Netradiční pohled na přípravu rychlobruslařky Martiny Sáblíkové na nadcházející zimní olympijské hry v Soči 2014
00:00:16 Střípky přípravy na olympijské hry v Soči,
00:00:19 natáčené převážně neobvykle umístěnými GoPro kamerami,
00:00:23 jsme s Martinou Sáblíkovou sbírali při přechodu na zimní přípravu
00:00:27 v září v bavorském Inzellu.
00:00:29 Na Inzell mám hodně dobré vzpomínky,
00:00:33 já jsem tady vlastně začínala ve svých 11 nebo 12 letech bruslit.
00:00:36 Tenkrát tady byla ještě otevřená dráha
00:00:39 a jezdíme sem vlastně celou dobu,
00:00:41 takže tady na tu dráhu mám dobré vzpomínky.
00:00:44 Vyhrála jsem tady mistrovství světa,
00:00:46 takže super hala.
00:00:50 S Martinou Sáblíkovou jsme absolvovali celý tréninkový den.
00:00:54 Sluneční paprsky ještě ani nestačily ohřát
00:00:57 střechy penzionu v podhůří bavorských Alp,
00:01:00 když se celý tým právě pod vedením sedminásobné vítězky
00:01:04 Světového poháru
00:01:05 vydal ještě před snídaní na první tréninkovou fázi.
00:01:17 Každý den je prakticky úplně stejný,
00:01:19 ráno se jde něco poskákat, pak se jede na kole,
00:01:24 odpoledne potom jsou buď kolečkové brusle nebo posilovna
00:01:28 nebo zase nějaké skákací nebo imitační cvičení.
00:01:32 Je to hodně náročné.
00:01:34 Pak máme vlastně v tom jednom týdnu jednou nebo dvakrát volno,
00:01:38 ale většinou to bývá jednou.
00:01:49 V půl jedenácté začíná trénink na ledě,
00:01:52 rychlobruslařskou halu zatím v Čechách nemáme,
00:01:56 a tak se musí nejlepší světová rychlobruslařka
00:01:59 připravovat v zahraničí.
00:02:01 A na led se těší, vždyť od konce března na něm nestála.
00:02:04 Ze začátku jde hlavně o techniku, při vysokých rychlostech
00:02:08 a odstředivé síle v zatáčkách pak stačí malá chybička,
00:02:11 a může přijít tragický pád.
00:02:14 Nás čeká olympiáda vlastně až v únoru,
00:02:16 takže člověk se pořád snaží nějakým způsobem nabírat fyzičku a sílu,
00:02:20 ale na tom ledě je to jiné v tom, že člověk jde do rychlosti
00:02:24 a opravdu ta technika je hodně důležitá,
00:02:26 takže vlastně když se rozjíždíme, začínáme pomalu,
00:02:29 abychom si tu techniku osvojili, a pak se zrychluje postupně.
00:02:33 Pak jezdíme úseky, které jsou opravdu hodně rychlé,
00:02:35 aby potom při závodě nás ta rychlost jak v zatáčkách,
00:02:38 tak na rovince nepřekvapila a věděli jsme, co máme dělat.
00:02:56 Při trénincích je bruslení hlavně o týmové spolupráci,
00:03:00 v NOVIS Teamu jsou mladí lidé od 13 do 18 let.
00:03:03 Všichni bez výjimky s Martinou spolupracují
00:03:06 a snaží se dostat na její úroveň.
00:03:09 A třetí želízko v ohni vedle Martiny Sáblíkové
00:03:12 a Karolíny Erbanové, 17letá Nikola Zdráhalová,
00:03:15 už začíná sbírat zkušenosti v dospělém světovém poháru.
00:03:19 Ten tým je pro mě hodně důležitý samozřejmě v tom,
00:03:22 že když už třeba nemůžu fyzicky, takže mi dokáže pomoct.
00:03:27 A pak je to taky o tom, že na tom ledě jezdím nějaké úseky
00:03:31 a já bych nevydržela ty úseky jezdit sama v určité rychlosti,
00:03:35 takže se střídáme. Pomáhá mi to vlastně v tom,
00:03:38 že třeba když přede mnou jede Zdeněk,
00:03:40 tak já můžu jet ve větší rychlosti, než jsem zvyklá jezdit sama.
00:03:44 Potom ta rychlost v zatáčkách mě vlastně nepřekvapí při závodě.
00:03:48 A potom je to taky hlavně o tom, že když je v týmu dobrá nálada,
00:03:52 tak jde všechno.
00:04:05 Navíc NOVIS Teamu to šlape i v pedálech.
00:04:08 Podle trenéra Petra Nováka se nepočítají tréninkové kilometry
00:04:12 při celé jízdě, ale jen ty do kopce,
00:04:15 a těch je jak při letní přípravě v italském Collalbu,
00:04:18 tak i tady Inzellu nepočítaně,
00:04:21 stačí si jen vybrat tu správnou trasu.
00:04:23 My vlastně ze začátku vždycky tady vyrážíme někam,
00:04:28 kde to ještě neznáme,
00:04:30 takže kolikrát třeba jedeme tři kilometry do kopce
00:04:33 a pak se vracíme, protože ta cesta tam končí a už se dál vyjet nedá.
00:04:37 Anebo tady máme dva tři okruhy, které jezdíme,
00:04:40 většinou je to do kopce, ale potom se to musí i sjet,
00:04:43 takže o to je to pro mě horší.
00:04:45 Olympiáda v Soči bude pro Martinu Sáblíkovou o to těžší,
00:04:48 že chce tři medailové zisky z posledních her obhájit.
00:04:52 Obhajoba bude určitě těžká, já si myslím,
00:04:54 že pro mě bude hodně psychicky náročná,
00:04:57 protože samozřejmě člověk má v hlavě to,
00:05:00 co se podařilo ve Vancouveru, a samozřejmě by chtěl ten úspěch,
00:05:04 ať už bude jakýkoliv, prožívat znovu.
00:05:06 Já jen doufám, že to zvládneme,
00:05:08 že samozřejmě se na to dokážeme připravit
00:05:11 a že mě snad až tak nic moc nepřekvapí.
00:05:14 To je z Olympijských střípků Martiny Sáblíkové vše,
00:05:17 netradičním pohledem pro vás připravujeme stejné pořady
00:05:20 i o ostatních olympijských reprezentantech.
00:05:27 Jo, to bude. Je to hrozně velké.
00:05:31 A nespadne to nějak samo za jízdy, nebude to padat?
00:05:34 A ty záběry nám pak dáte, ale všechny.
00:05:38 Skryté titulky: Alena Kardová, Česká televize 2013